A skandináv kiegyensúlyozottság titka
Read moreMai modern, rohanó világunkban mi magyarok általában a ,,mindent vagy semmit” elvet követjük. Törekszünk arra, hogy a legjobbak legyünk a munkánkban, hogy a külvilág felé mindig a legelőnyösebb, legszebb oldalunkat mutassuk. Cikkünkben összeszedtünk pár tippet, hogyan tudod Te is jobban átélni a skandináv országban élők nyugodtságát, hogy sajátíthatod el a slow living életmódot!
5 Valentin-napi ajándéktipp lányoknak!
Read moreKözeleg a Valentin-nap és biztosak vagyunk benne, hogy te is szeretnéd meglepni szerelmedet valamivel, aminek biztosan örülne! Ha tanácstalan vagy, mit is vegyél neki, mutatunk pár ötletet, melyek segítségével garantáltan mosolyt csalsz majd kedvesed arcára!
Tippek, hogy pontosabb legyél
Read moreHajlamos vagy elkésni? Túl sokat „szundizol”? Képtelen vagy elérni a buszt? A pontosságot mindenki nagyra értékeli, szóval, ha a kérdésekre igennel válaszoltál, ideje változtatni! Olvasd el tippjeinket, és mostantól nem kell versenyt futnod sem az idővel, sem pedig a villamossal!
Új év, új kezdet
Read moreAz új év kezdetén mindig érdemes visszatekinteni az elmúlt évedre, összegezni, átgondolni, hogy mit sikerült megvalósítanod a kitűzött céljaid közül! Nagy fogadalmak helyett inkább arra próbálj koncentrálni ilyenkor, hogy miben kéne kicsit jobbá válnod, milyen apró lépések segíthetnek közelebb kerülni a vágyaidhoz, célkitűzéseidhez! Az alábbiakban bemutatunk neked pár ötletet, hogy új hozzáállással, kis lépések megtételével teljesülhessenek a terveid!
Tippek rendszeres mozgáshoz
Read moreTe is már számtalanszor elhatároztad, hogy „holnaptól” tényleg rendszeresen mozogni fogsz? Ha pedig esetleg sikerült is elkezdened, 1-2 alkalom után meguntad? Hidd el, mindenki számára ismerős ez az érzés. Épp ezért úgy gondoltuk, összeszedünk Neked néhány tippet, ami nemcsak mozgásra motivál, de abban is segít, hogyan őrizd meg a kezdeti lelkesedést, s hogy a sport rendszeres része legyen az életednek.
Karácsonyi készülődés-stresszmentesen
Read moreAz ünnepi időszak kezdetén általában besűrűsödnek a programok. Év végi hajtás a munkahelyen, karácsonyi ajándék vásárlás, készülődés a rokonok, barátok érkezésére. Annak érdekében, hogy a december ne csak a rohanásról, kapkodásról, utolsó pillanatban beszerzett meglepetésekről szóljon tervezz előre, legyen egy to do listád, ami alapján felkészülsz az ünnepekre.
Tippek az ünnepi hangulathoz
Read moreAz ünnepek közeledtével jó néha az ajándékvásárlási roham mellett magunkra is időt szánni, készülni, hangolódni a karácsonyra. S hogy hogyan? Erre próbálunk Nektek pár ötletet adni.
Mikulás napi nosztalgia
Read moreAz ünnepi hónap elejére jellemzően mindig felhalmozódnak a kötelességek és határidős feladatok, próbáljuk utolérni magunkat, rohanunk, igyekszünk minden ajándékot időben beszerezni. Annak érdekében, hogy minél nyugodtabban, örömtelibben teljen a december, idén kizárólag pihenéssel és egy klasszikus Mikulás-váró rituáléval töltődünk fel.
Esti rutin a nyugodt reggelekért
Read moreMai, rohanó világunkban nagyon ritka az az ember, aki nyugodtan, ráérősen, időben el tud készülni reggelenként. Kevés az idő, hiszen ébredés után még bőven van feladatod, mielőtt kilépsz az ajtón.
Fontos, hogy kialakíts egy jól betartható esti rutint, ami segít a reggeleket könnyebbé, gyorsabbá tenni! Ennek kivitelezésében próbálunk segítséget nyújtani.
Ismerd meg a niksen életmódot
Read moreA dán hygge és a svéd lagom után a hollandok is megismertetnek minket egy újfajta életszemlélettel, ez pedig nem más, mint a niksen, azaz a semmittevés művészete.
